Webinar: Liderança e Gestão de Equipas

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 Veja o nosso webinar de Liderança e Gestão de Equipas, ministrado pela nossa formadora Madalena Reza.


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As Podas

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  Podar é uma arte milenar que há muito acompanha o Homem. Consiste em retirar o que se revela excedente e/ou desnecessário com o objetivo que a árvore/planta/flor continue a crescer e dar fruto, caso seja o caso. Segundo o motor de pesquisa Google, existem vários tipos de poda: poda de elevação de copa, poda de frutificação, poda de floração, poda de condução e poda de manutenção. Podar regularmente permite aos visados receberem a luz e ar necessários à fotossíntese, reduzindo a probabilidade de caírem galhos indevidamente. Metaforicamente, atrevemo-nos a afirmar que todos nós devemos “podar” os nossos ramos. Os nossos ramos são os pensamentos e emoções que evitam que o nosso Eu cresça e nos tornemos seres humanos mais realizados. Quantos de nós não nos sentimos, muitas vezes, reféns do passado? O passado pode estar associado a emoções negativas, como eventos traumáticos ou, pelo contrário, à saudade de recordações positivas. O mesmo se aplica aos trabalhos. Mas para os trabal...
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A importância da higiene e segurança alimentar

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  A maior parte das doenças relacionadas com  alimentos  é causada pela ingestão de produtos contaminados por bactérias patogénicas, fungos, vírus, parasitas ou toxinas produzidas por microrganismos. As causas são, frequentemente, a falta de  higiene , a falta de controlo e a incorreta armazenagem ou preparação. A Organização Mundial de Saúde (OMS) confirma que as doenças causadas por bactérias constituem a maior ameaça da segurança alimentar: “os surtos de doenças de causa alimentar podem ser reduzidos se os manipuladores (profissionais e domésticos) compreenderem a importância das práticas de higiene alimentar. A educação para a saúde é um dos meios mais eficazes para a redução do problema”. Nem sempre é fácil sabermos como agir. A nossa Formação da 4U Institute de Higiene e segurança alimentar, ajuda a praticar, e compreender a importâncias de todo o tipo de procedimento a adaptar na com a manipulação de alimentos.    Dina Trindade
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Os perigos do amianto

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  O uso do fibrocimento, mais conhecido por amianto, na construção civil foi vulgarizado entre as décadas de 50 até 80, sendo proibido em 2005 em Portugal. Pela sua durabilidade e baixo preço é fácil perceber o porquê do seu uso. Mas toda a cara tem coroa: este material pode provocar doenças graves, entre elas o cancro de pulmão. Temos de realçar que muitos edifícios edificados ou requalificados em todo o mundo durante décadas ainda possuem amianto. Esta existência coloca milhões de pessoas em perigo. O uso deste material está associado às telhas, mas a indústria automóvel também o usa (revestimento de travões e embraiagens), bem como produtos de revestimento e coberturas de edifícios. Deve haver muita precaução na remoção de fibrocimento, pois se for mal removido pode colocar as pessoas que contactem/inalem com partículas deste material em perigo. A 4U Institute orgulha-se de ter na sua oferta formativa o curso Segurança na Remoção de Fibrocimento (amianto). Por isso se a su...
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